– Jag ser att de flesta problem som folk har koper om karlek. Knapphet gallande karlek till oss sjalva, i var relation och besvar att finn karleken som ledig, anser hon.

Har listar 67-aringen avta basta tips pro att klaffa och langst bak i listan delar hon med sig av vanliga fallgropar som satter kappar i hjulet for oss.

1. Bruka sjalvkarlek

Bli din personligt basta kompis och ta emot den karlek som redan finns runt dig. Gor dig fran med den inre kritikern, som oavbrutet hackar kungen dig.

2. Lev inte i karleksbrist

Kann att det du vill ha redan finns i ditt leva. Var tacksam och fyll dig med karleken du har bland vanner, arbetskamrater och barnunge.

Skapa karlek i stallet for att vanta pa den. Undvik den hysteriska hungern efter karlek, som ar snal. Da blir du som ett hungrigt andevasen som blott vill ha. Det undermedvetna drar till sig det du tror kungen eller befattar dig med. Ha tilltro till att karleken kommer, du vet enbart ej nar.

3. Skilj gallande tilldragning och relation

uruguayan amerikanska sexiga flickor

Attraktion ar inte samma sak som relation. Vanligtvis antaga vi det. Nar vi blir attraherade av en individ malar vi upp fantastiska egenskaper, som vi hoppas att personen har.

Vi ser ej den verkliga manniskan och nar relationen rasar kanske vi upptacker att det i sjalva verket varenda samma egenskaper som forra partnern hade. Inneha du inte jobbat med ditt portal fortsatter du att harmar samma struktur i karleksrelationer.

4. Gallra i det forflutna

Va har du forut relationsmonster i det forflutna? Blir du oavbrutet lamnad? Traffar du lona personer som ej vill binda sig? Relationsmonster kommer mycket fran barndomen.

Har du med dig negativa trossatser fran uppvaxten? Pro att lite vision kungen en negativ trossats behover du blott stalla dig fragan: baksida av underben har jag for negativa tankar runtom karlek? Tanker du ”det finns ingen karlek forut mig”? Andra trossats till ”jag ar presentator all karlek jag vill ha.”

5. Var medveten om dina gard

Hur forsvarar du singellivet? Ett forsvar ar till exempel att leta fel hos potentiella partners. Om nagon utfor ett felaktigt kan du ej forlata och bidra personen en andra tillfalle.

Andra gard ar att dra till sig partners som ej ar seriosa eller ha relationer med gifta och sambor. Ett annat ar att besta inaktiv och antar att karleken amna anlanda av sig allena.

6. Ha ej ett fardigt scenario i huvudet

Ha en fri forvantning. Undvik att ha en bild i huvudet av hur det ska ga till och med vem.

Vi bestammer oss for hur karleken amna infalla och malar upp en romantisk bild fran en morkharig brud eller lang man.

Sa gar det ej till. Det viktiga ar hur du vill att den arme personen ska fa dig att kanna.

7. Skapa visionen av en karleksrelation

Hur amna det kannas nar du traffar den ratta? Bra riktlinjer ar att det amna kannas som en sjalsfrande, som du ar dig jag med. Ni inneha partycke, det ar forsiktig och naturligt att besta sallskap.

Det flodar, ni har liknande varderingar och vill samma grej i livet. Du kanner dig fysiskt och kanslomassigt stabil. Du kan lita kungen din partner. Det finns en kemi mellan er. Du far support nar du ar lag eller ledsen. Partnern vill tillbringa epok med dig och framtiden med dig. Din lycka ar viktig for din partner. Nar du delar med dig tankar, kanslor och oro, sa lyssnar och svarar din partner med inlevelseformaga och engagemang och ar intresserad fran ditt inre. Din partner ar ekonomiskt ansvarsfull.

8. Valj inifran och ut

Strunta i den romantiska bilden fran hur den arme personen amna vara. Hur sa behover sjalv? Hur sa utfor mej nojd kungen riktigt? Det kanske inte alls ar det du antagande.

9. Kann i hjartat att din partner ar pa led

Kann att du fortjanar att ta emot karlek. Du ar saker, du vet enbart inte nar du traffar karlek kungen allvar. Det kan plocka tre manader eller tre ar. Ha en lugn visshet.

Under ett leva nog vi upplever tva eller tre karlekar. Den vi ar sallskap med motsvarar det utvecklingsstadium vi befinner oss i. Nar vi vaxer nog vi vill ha storre karlek. Detaljerad som nar vi tar oss an storre bestyr gallande jobbet.

10. Oka formagan till kanslomassig intimitet:

Hur visar du upp dig i stallet pro att visa dig? Hur kan du bli mer kanslomassigt fortrolig med andra? Varenda hederligt, ratt och autentisk. Stryka duktighetsmasken bittida i relationen.

Karleken ar svar, enar den plockar fram och kraver var sarbarhet. Paradoxen ar att vi vill alla ha karlek, men vi ar livradda for den sarbarhet och nakenhet som karleken kraver. Karleken ar som en laserstrale. Den tranger oppenhjartig genom dina gard och plockar fram dina sar, dina radslor, din skam. Allt det sarbara som du ej inneha gjort upp med fran barndomen. Vi valjer ju partners utifran vara foraldrars positiva och negativa sidor.

Vanliga fallgropar nar du soker efter karleken

Vagen kontra lyckan ar forstas kantad fran en hel del fallgropar. Har ar tva vanliga felsteg som som otaliga hamnar i enligt relationsexperten Daniella Gordon.

Nar du inneha gjort allting portal sysselsattning, antagande du att du kommer att attrahera en partner per automatik. Du anstranger dig inte och pa fester tar du inte tillfallet i handling och tala med folk. Felaktigt! Du plikt ut och manifestera karleken. Sitt inte hemma och vanta. Plocka tillfallet i nummer, men ha en lustfylld installning. Enar kommer det naturligt.

Du jagar dejter, utan att skapa det inre arbetet. Det fungerar ej heller. Det ar kombinationen fran det inre arbetet och att du tar vara gallande tillfallen som ger ett lyckat konklusion.